高三数学提分攻略：满分学霸的复习计划

作者：蒋超（高考志愿填报专家）发布：2024-10-27 16:53:57 浏览：27

高三数学，如何高效复习？这是每位学子都关心的问题。今天我就为大家揭秘满分学霸的高三数学复习计划，助你一臂之力！

高三数学提分攻略：满分学霸的复习计划

早晨黄金时段：6点至8点 一日之计在于晨，早晨的头脑最为清醒。这段时间，适合进行全面的数学复习，梳理知识点，为一天的学习打下基础。 攻坚克难：8点至9点 此时耐力最佳，是攻克难题的好时机。不妨挑战一些平时觉得棘手的题目，锻炼自己的解题能力。 短期记忆强化：9点至11点 研究表明，这段时间的短期记忆效果显著。可以用来复习即将考核的知识点，或者进行“抢记”，加深印象。 午休调整：13点至14点 饭后易疲劳，适当的午休很有必要。可以小憩一会，或者听听轻音乐，放松心情，为下午的学习储备能量。 长期记忆巩固：15点至16点 下午的这个时段，长期记忆效果佳。适合复习那些需要“永久记忆”的知识点，如数学公式和原理。 复杂计算训练：17点至18点 傍晚时分，适合进行复杂的数学计算训练。通过实践，提高自己的计算速度和准确性。 晚间灵活安排 晚饭后，可以根据个人情况灵活安排学习时间。建议分阶段学习，难易交替，保持高效的学习状态。提醒大家注意小块时间的利用。在紧张的高三生活中，每一分钟都弥足珍贵。合理安排时间，张弛有度，才能在高考中取得好成绩。希望这份复习计划能帮到你，加油！ 学霸复习计划一览表

时间段	复习内容	备注
6:00-8:00	全面复习数学知识点	早晨头脑清醒，适合全面复习
8:00-9:00	攻克数学难题	耐力最佳，挑战难题
9:00-11:00	复习即将考核的知识点	短期记忆效果好，加深印象
13:00-14:00	午休调整	放松心情，储备能量
15:00-16:00	巩固数学公式和原理	长期记忆效果佳
17:00-18:00	复杂数学计算训练	提高计算速度和准确性
晚间	灵活安排数学学习	根据个人情况分阶段学习