技巧名称 | 描述 | 推荐指数 |
---|---|---|
分散式学习 | 将学习时间分散,分阶段深入研究学习材料。 | ★★★★★ |
实际测试 | 通过测试来巩固和强化知识。 | ★★★★★ |
记忆卡片 | 制作卡片来记忆关键信息。 | ★★★★ |
心理意象 | 在脑海中构建图像来帮助记忆。 | ★★★★ |
自我解释 | 主动解释学习内容以加深理解。 | ★★★★ |
交叉实践 | 运用不同学科知识解决问题,培养多元化思维。 | ★★★★ |
精细化整合 | 边读边提问,深化理解。 | ★★★ |
关键词助记 | 找出关键词来辅助记忆。 | ★★★ |
突出显示和划重点 | 突出关键信息以便快速回顾。 | ★★★ |
做汇总 | 整合知识框架,构建体系。 | ★★★ |
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