时间 | 活动 |
---|---|
5:30-6:00 | 起床、洗漱、整理床铺 |
6:00-6:10 | 吃早餐 |
6:10-7:00 | 背诵知识点 |
课间 | 保持清醒,避免睡觉 |
午休时间 | 休息25分钟,醒来后洗脸 |
晚上 | 做题、复习当天所学 |
睡前 | 留30分钟洗漱,之后可做一些轻松题目,不超过12点睡觉 |
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