不良心态 | 表现 | 调整建议 |
---|---|---|
自卑 | 缺乏自信,畏首畏尾 | 全面、辩证地看待和评价自己 |
焦虑 | 紧张不安,影响学习 | 转移注意力,做喜欢的事情 |
固执 | 过于执着,忽视两面性 | 换位思考,多角度看待问题 |
冲动 | 行为失控,易产生不良后果 | 保持冷静,理性思考 |
犹豫 | 犹豫不决,错失良机 | 培养决策能力,及时做出选择 |
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