时间 | 学习内容 | 备注 |
---|---|---|
6:00-7:00 | 早读、背诵 | 重点复习语文、英语 |
7:00-12:00 | 上课、做笔记 | 认真听讲,及时记录 |
12:00-13:00 | 午饭、休息 | 保持精力充沛 |
13:00-18:00 | 自习、做题 | 针对弱项进行专项练习 |
18:00-19:00 | 晚饭、放松 | 适当放松,调整心态 |
19:00-22:00 | 晚自习、总结 | 复习当天所学,做好总结 |
科目 | 提分策略 | 预期提分数 |
---|---|---|
语文 | 加强阅读理解,积累作文素材 | +20 |
数学 | 巩固基础知识,多做真题模拟 | +30 |
英语 | 提高词汇量,加强听力训练 | +25 |
物理/化学/生物 | 针对弱项进行专项突破 | +15 |
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