时间段 | 学习内容 |
---|---|
5:30-6:00 | 起床、洗漱 |
6:00-7:00 | 读英语、背单词/背语文诗歌、看公式 |
7:00-7:45 | 吃早饭 |
8:00-11:50 | 上课时间(专注听讲,适时复习) |
11:50-12:50 | 吃午饭、午休 |
1:00-5:40 | 下午自习(根据课程选择复习或休息) |
6:20-7:00 | 复习语文/英语(做题为主,背诵为辅) |
7:00-7:50 | 理化生科目复习(看书做题,巩固知识) |
8:00-8:50 | 数学学习(看书做习题) |
9:00-10:30 | 整理一天所学,记录错题,规划第二天学习 |
10:00以后 | 洗漱、睡觉 |
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